Όλοι πρέπει να εξοικονομούμε χρόνο τα πολυάσχολα πρωινά. Αυτές οι 25 συνταγές για πρωινό θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε τη μέρα σας με επιτυχία πριν από το παιχνίδι. Έχουμε συμπεριλάβει τα πάντα, από ιδέες προετοιμασίας υγιεινών γευμάτων, όπως μίνι κις ολικής αλέσεως, μέχρι απολαυστικές λιχουδιές για brunch, όπως τα καλύτερα ρολά κανέλας.
Αυτά τα χορταστικά μπολ ψωμιού με θαλασσινά είναι έτοιμα για κατανάλωση σε μόλις 30 λεπτά. Η συνταγή συνδυάζεται γρήγορα, επομένως είναι τέλειο για ένα εβδομαδιαίο γεύμα.
Η τελευταία ιογενής τροφή του TikTok είναι τα Nature's Seeal, ένα μπολ με μούρα και νερό καρύδας που βοηθά στην πέψη και σας προσφέρει ένα επίπεδο ενέργειας που περνάει από την οροφή. Αυτή η απλή συνταγή με μούρα και σπόρους ροδιού που καλύπτονται με φυσικό νερό καρύδας και τρώγονται με ένα κουτάλι έχει κατακλύσει το διαδίκτυο.
Φτιάξαμε το Chrissy Teigen's Everything Bagel Cream Cheese Breakfast Bake και θα πρέπει και εσείς. Θα απολαύσετε κάθε μπουκιά από αυτή την τέλεια αλμυρή συνταγή!
Αυτό το εύκολο πιάτο ζυμαρικών φέτας με ελαιόλαδο, φέτα και ντομάτες έγινε viral αίσθηση βίντεο στο TikTok. Είναι όμως αυτό το πιάτο τόσο εύκολο όσο το δείχνουν τα βίντεο;
Είστε έτοιμοι για αυτό; Δοκιμάσαμε το Dark Chocolate Chunk Pumpkin Cookie Recipe Taylor Swift και ήταν τέλειο.
Δύο παιδιά νοσηλεύτηκαν αφού έφαγαν καραμέλα με THC. Συνολικά μοιράστηκαν 63 σακούλες που περιείχαν το ζαχαρωτό. από τοπική τράπεζα τροφίμων
Ο λόγος της εποχής είναι στην πραγματικότητα η πίτα. Οι πίτες ευδοκιμούν το φθινόπωρο και τον χειμώνα και οι άνθρωποι κάνουν τατουάζ για να δείξουν την αφοσίωσή τους στο μαγικό επιδόρπιο.
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε όταν θηλάζετε; Ενώ μπορείτε να χαλαρώσετε με τη διατροφή σας μετά την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να αποφεύγετε αυτές τις τροφές ενώ θηλάζετε.
Οι γιορτές έχουν να κάνουν με το δώρο. Λοιπόν, μπράβο σε αυτά τα υπέροχα γιορτινά κοκτέιλ που μας δίνουν έναν λόγο να γιορτάσουμε!
Αυτή η συνταγή για μηλόπιτα χρησιμοποιεί ένα μυστικό συστατικό και είναι ιδανική για ένα εύκολο επιδόρπιο που θα το φέρετε στην επόμενη οικογενειακή σας συγκέντρωση. Παρακάτω η νόστιμη συνταγή!
Στο φινάλε της σεζόν του Amy Schumer Learns to Cook, η Amy φτιάχνει ένα καρπούζι βότκα Punch Bowl που έπρεπε να δοκιμάσω!
Οι διατροφικές οδηγίες του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ έχουν ενημερωθεί από την Τρίτη 29 Δεκεμβρίου και εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε....
Η Amy Schumer έχει μια συνταγή για μπισκότα με φυστικοβούτυρο που ακουγόταν τόσο νόστιμα, που έπρεπε να τη δοκιμάσουμε! Τους αγαπάμε και πιστεύουμε ότι θα το κάνετε κι εσείς! Δείτε τη συνταγή.
Παρακάτω είναι η συνταγή μας για την καλύτερη ανάμεικτη ψητή βρώμη. Τα βίντεο με ανάμεικτη ψητή βρώμη έχουν καταλάβει το TikTok τον τελευταίο καιρό. Αυτή η συνταγή «ρίξε τα πάντα στο μπλέντερ» είναι ελκυστική γιατί είναι τόσο εύκολη, υγιεινή και έχει εντελώς απολαυστική γεύση! Αισθάνεστε σαν να τρώτε κέικ για πρωινό, αλλά στην πραγματικότητα είναι φτιαγμένο με βρώμη ολικής αλέσεως, μπανάνα και αυγά.
Η Jessica Alba πίνει αυτά τα smoothies με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες πριν και μετά την προπόνησή της για να τη διατηρήσει ενεργητική και υγιή. Παρακάτω είναι οι συνταγές για smoothie.
Μια μαμά, η Laura Dillon, μοιράζεται τη δυνατή ιστορία του πώς προσπαθούσε για χρόνια να βοηθήσει τις κόρες της με τις σοβαρές τροφικές αλλεργίες τους πριν σημειώσει πρόοδο.
Πρόσφατα, ένας έφηβος του TikTok έγινε viral επειδή μοιράστηκε το κόλπο του για να παίρνει δωρεάν φαγητό κάθε μέρα του χρόνου!
Η Dunkin' κυκλοφόρησε ένα Spicy Ghost Pepper Donut για το Halloween. Μερικοί γονείς βάζουν τα παιδιά τους να δοκιμάσουν το ροζ παγωμένο ντόνατ και μας αρέσουν οι ειλικρινείς αντιδράσεις των παιδιών!
Αυτό το Hanukkah, πρέπει να δοκιμάσετε τη νόστιμη συνταγή της Gwyneth Paltrow για λάτκες πατάτας! Προσθέτει τριμμένο μήλο στην παραδοσιακή συνταγή για μια πιο ελαφριά, πιο γλυκιά εκδοχή του πιάτου.